L’importanza della salute Psicologica

L’importanza della salute Psicologica

Un punto fermo nell’Agenda 2024 delle nostre organizzazioni! La Psicologia della Salute è una disciplina che si è affermata negli Stati Uniti nel secolo scorso e si è espansa anche nelle nazioni europee compresa l’Italia. È di attualità straordinaria e si sta...
Overthinking: il nemico del benessere

Overthinking: il nemico del benessere

Pensare troppo può ostacolare il problem solving. In che modo impatta sul benessere? Come gestire questa tendenza? Il termine inglese “Overthinking” si traduce in italiano con “Pensare troppo” e, come dice la traduzione stressa, si riferisce al pensare ad una...